Mozgás és egészség a Műszaki Karon

A testi és lelki feltöltődés került a középpontba a Debreceni Egyetem Műszaki Karán hétfőn, ahol Egészségnapot tartottak. A rendezvényen a kar csaknem 250 hallgatója és dolgozója vett részt, akiket egyebek mellett sportolási lehetőségek, illetve egészséges életmódról szóló tudományos előadások és bemutatók vártak.

A Debreceni Egyetem Műszaki Karának Virág utcai Aulájában tartott Egészségnapon a DE Egészségtudományi Karáról érkezett előadók egyebek mellett a test és elme harmóniájára törekvő mozgásformáról, a pilatesről, illetve az azzal összefüggő helyes testtartásról, valamint az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozásról tartottak előadásokat. Az is kiderült, milyen mérgek kerülhetnek ételeinkbe a konyhában.

Ezután közösen tornáztak, egészségügyi állapotfelmérésen, vérnyomásmérésen és elsősegélynyújtási bemutatón vettek részt, de a VR szemüveget is kipróbálták. 

A program részeként a rendszeres, alapos kézmosás fontosságáról is szó esett. 

A helyi és környékbeli cégek által támogatott rendezvény aktív résztvevői egészséges ételeket is kóstolhattak, almát, gyümölcs snackeket, vizet és túró rudit kaptak ajándékba.